А ты КАЧОК?! Что ешь?

[Невский]

Ну когда же, когда же уже счастливые обладатели ГРОМАДНЫХ бицепсов будут выкладывать фото своих, пережравших стероидов, тел?
Так хочеца поржатьвосхещаться!

Для этого нужно объявить конкурс на самого накаченного чопперюгу!

Не обязательно. Обычно они ведуться на слова: " А чем докажешь?!" "Не верю!" "Да ты п..здишь!" и т.д.
В общем как дети

точно, есть у нас тут один присядальщик-дальнобойщег нефотогеничный, фсе стесняется выложить фоты...

[Монгол]

http://www.youtube.com/watch?v=-qJHYT24gNU

[Romanoff]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

[Маклауд]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

Скучно......

[Face]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

Все относительно, и у всех своя имунная система и среда обитания, знаю людей кто дохлый как черт, жрет с утра до вечера и наночь уже больше 34 лет человеку и не набирает вес и все, другие чуть сожрал что-то все +1 кг и т.д.
Надо в гармонии с собой жить и стресов поменьше, т.к. большинство болезней из "головы вылезает" , у деда видать психика железная, поэтому и здоровье богатырское... Не говоря уже, где он вырос, т.е. в какой среде,экологичной или нет питание там и т.п. Я это к тому что зал тут не причем, иногда посидеть и приятно провести время под рюмочку, гораздо полезнее, чем делать 5-6 рабочих подходов на присяд например... т.е. важно как тебе это помогает или нет, мешает или нет, развивает или нет и т.д. т.е. повторюсь гармония с самим собой...

[Вячеслав]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

Спорт зло!!!! Да здравствует пиво, дефки и рок-н-ролл

[Knopka]

Все индивидуально. Я вот ходила 3 раза в неделю по 1,5 часа в тренажерку, а по воскресеньям 2 часа верховой езды, при этом никакого алкоголя, сладкого, мучного и пр. потолстительной ерунды и так всю зиму. Ни на 1 кг не похудела, правда и не потолстела.)) А когда случился психоэкшн - мигом растаяла размера на 2! А вот Монгол ест когда и что хочет и не толстеет совсем. Только ролики про бодибилдеров смотрит!)))

[Маклауд]

А вот Монгол ест когда и что хочет и не толстеет совсем.

Что придется, как получится, кто покормит )))))
Свет ты его не харчуешь ????

Ты давай корми мужика - ато заберу !!!

[Romanoff]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

Спорт зло!!!! Да здравствует пиво, дефки и рок-н-ролл

А кто всё это отменил?!Можно же чередовать

[McKoy]

Рацион бодибилдеров расписан на качковских форумах, да и смотря как ты занимаешься. Я ем 5-6 раз в день, расчитал БЖУ и вперед. Ессно, раз в недельку пивком балуюсь (а как без него) и вкусняшками разными

[Costante]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

вспоминается анекдот:
- доктор, я хочу жену трахать 7-8 раз за ночь!
- а сколько вам лет?
- 70
- ну что вы батенька, это уже не реально...
- а соседу 73 и у него реально
- кто вам такое сказал?
- он сказал.
- а-а-а... ну и вы ему скажите...

[MacLeods]

Походу спортсменов тут нет! Конечно проще себя уговорить на стакан вина, чем в зал загнать. А тема, аж на 12 страниц, во интерес проявили.... А потом каждый сам выбирает, чему посветить свою печень, синьке или спортивным препаратам.И не факт на чём дольше и качесственнее будешь себя чувствовать. У нас в зал дедок один ходит, как положено 2-3 раза в неделю, за 70 ему, приседает 140, жмёт 100 , зимой прорубь , и жена на 25 моложе! Во как!

есть спортсмены )) но правильно говорят - для таких тем есть специализированные сайты.

[Arcadych]

Фуф! собрал волю в кулак и прооперировался на варикоцеле. К осени смогу нагрузки вернуть...а то почти 2 года на турнике с бассейном)))
только на моц пока, как ковбой раненный на коня, залезаю)))

[Malcolm]

Молоцом! )) качалка хорошо! восстанавливайся!

[Sokos]

Фуф! собрал волю в кулак и прооперировался на варикоцеле.

Варикоз?

[Sanaris]

.

[Arcadych]

Фуф! собрал волю в кулак и прооперировался на варикоцеле.

Варикоз?

ага...с этим лучше не затягивать...

[Arcadych]

Нахрен ниче жрать не надо! Тренировки выносливости с небольшими весами сделают тебя железным. Начинать надо со скакалки, скакалка основной тренажер боксера если кто не знает.

тут какбэ не боксеров обсуждают,
а КАЧКОВ
а в этом деле, без строительного материала для мышечных клеток и хорошего восстановления вашпэ никак...

[Sanaris]

.

[Sokos]

Фуф! собрал волю в кулак и прооперировался на варикоцеле.

Варикоз?

ага...с этим лучше не затягивать...

Беспонтовая твоя операция,в течении года все вылезет опять....увы,но это так

[Arcadych]

Варикоз?

ага...с этим лучше не затягивать...

Беспонтовая твоя операция,в течении года все вылезет опять....увы,но это так

Откуда такая информация?
мне сделали по Мармара, у этого метода самый ничтожный процент рецидивов.
Причем я обошел несколько хороших клиник (спасибо полису ДМС), пока не определился, и везде врачи мне объясняли, что рецидив возможен(водянка,воспаление и пр..),хоть и маловероятен и зависит от опыта хирурга , но с самим диагнозом будет покончено навсегда...
а после усечения плохих вен, кровоотток осуществляется по переферическим...и предполагать, что ситуация повторится нет оснований...
откуда такая информация?

но ежели вернется через год, придется делать еще раз) чай процесс недолгий)) и самое страшное в нем это ЭЛЕКТРОКОАГУЛЯТОР